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Stage Sport e Benessere


Da quattordici (15!) anni ripetiamo questo evento straordinario: uno stage di una settimana nella natura della Val d’Aosta che unisce sport, divertimento, informazione scientifica, lavoro su di sé e vacanza familiare.
Anche nel 2017 lo Stage unirà due anime diverse nella stessa occasione: quella più nettamente sportiva di coloro che parteciperanno allo Stage-Corsa (rivolto a chi corre già da un po’, indipendentemente dal suo livello), e quella più orientata al benessere e alla salute di chi si iscriverà allo Stage-Benessere (rivolto principalmente a chi inizia a muoversi, anche a scopo di dimagrimento).
Come al solito ci saranno momenti in comune tra i due gruppi: quelli delle conferenze pomeridiane, le serate-testimonianza sui temi montagna \ avventura, alcune uscite sui sentieri e tutti i momenti conviviali.
L'alimentazione dell'intera settimana rispecchierà completamente l'impostazione dietaGIFT, così da imparare nella maniera più chiara a riconoscere i cibi di qualità ed associarli nel pieno rispetto dei nostri cicli ormonali.

I Trainer

La località
Quest'anno lo stage si sposta, dopo 14 anni, da Brusson alla zona Nord occidentale della Valle d'Aosta, a 1800 metri di quota.


Stage - Corsa
Rivolto ad atleti che vogliano approfondire innovative tecniche di allenamento ed amatori di ogni livello interessati a migliorare la prestazione, ma anche a vivere una settimana di vacanza con altri runners. E portandosi la famiglia in uno stupendo angolo della Val d'Aosta! (Aperto anche ai ragazzi a partire dai 12 anni).

Stage - Benessere
Per sedentari che vogliano apprendere a fondo i principi alla base di dietaGift, sperimentando una pratica soft ma costante del movimento.

I due gruppi condivideranno le uscite (con differenti modalità), i momenti conviviali, i convegni e le misurazioni. E' quindi uno stage-vacanza perfetto per le famiglie!

Orari
Da domenica: 09 luglio 2017 - 18:00.
A domenica: 16 luglio 2017 - 15:00.

Costi
Scrivete a info@pietrotrabucchi.it 



Foyer du Fond - Brusson
 
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